Manuální lymfodrenáž je soubor technik při kterých se jemným tlakem ruky stimuluje tok lymfy. Začínáme vždy ošetřením krku, protože je zde velké uskupení lymfatických uzlin, které drénují lymfu z celého těla. V další fázi se pokračuje drenáží části těla, kde se vyskytuje otok (tedy nejčastěji končetiny). Masáž se provádí ve směru toku lymfy, první ošetřujeme spádové lymfatické uzliny.

Přístrojová lymfodrenáž využívá kompresních vaků, které postupující tlakovou vlnou stimulují tok lymfy. Není tak cílená jako manuální ošetření a vždy ji musí předcházet manuální drenáž krku. Používá se tedy jako doplněk po manuální terapii nebo samostatně u lehčích forem případně u kombinovaných edémů.

Hlavní indikací k manuální lymfodrenáži je lymfedém (lymfatický tok), který může být primární (dědičné, nedědičné) nebo sekundární (vzniká na podkladě jiných onemocnění). Je to velmi účinná metoda, ale je potřeba počítat s nutností pravidelného opakování. U primárního lymfedému je léčba prakticky trvalá, u sekundárních může být jen dočasná. Absolutním základem úspěchu je adekvátní kompresní terapie. Metoda má i své kontraindikace, které je nutné respektovat, jinak může dojít ke zhoršení zdravotního stavu. Obecně lze říci, že lymfodrenáž by se neměla provádět v případě akutního onemocnění, nekompenzovaného chronického onemocnění, velká opatrnost je nutná u nádorových onemocnění.

K manuální lymfodrenáži si prosím přineste čisté prostěradlo, tekutiny (ideálně voda, neslazený čaj apod.), kompresní punčochu/obinadlo.